onsdag 29. juli 2009

Klippe gress

I dag var jeg hos bestemor for å klippe gresset. Hun har en svær tomt, og barn og barnebarn bytter på å klippe. Men jeg tar det som trim! Droppet morgenturen og dro bort etter frokost. På med musikken i øra og pulsklokka ;) og begynte å klippe. Det tar vanligvis i overkant av en time, men etter en halvtimes tid krangla gressklipperen så jeg fikk ikke gjort meg ferdig :( Fikk i hverfall svidd av 170 kcal på en liten halvtime og hadde en gjennomsnittspuls på 117 (60 % av maxpuls). Men fikk kjørt bestemor i butikken så fikk vi handlet litt :)

På det øverste bildet ser vi den flotte hagen til bestemor som hun steller så pent med!

Og ned rundt og bak huset.















Bestemor har mye godt i hagen; epler, kirsebær, rips, gressløk, rabarbra. Her ser dere noe av det!

Ripsbusker















Et stort kirsebærtre













I kveld var det AfroMoves og Mageruter som stod på programmet. Tror jeg kjenner jeg blir støl i magen allerede! Trente totalt i 1 time og 30 min, og brukte 750 kcal. Lå på 152 (78 % av max) i puls i gjennomsnitt, mens maxpulsen i løpet av økta var på 189 (96 % av max). Akkurat litt for høy gjennomsnittspuls i forhold til fettforbrenning, men det får jeg ikke gjort noe med når vi danser og har det gøy ;) AfroMoves er jo en kondisjonstime, kombinert med dans.

Når det gjelder jobbsøkinga har jeg ikke fått svar fra intervjuet fra i går, så får bare være tolmodig.

I morgen er det overkroppstrening og middag hos farmor :)
Nå er det natta! Sov godt.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar