PÅSKEFERIE!

I dag har jeg hatt min siste vakt på sykehuset! Jeg fikk kake og gave til avslutningen.. Tusen takk, dere er en super gjeng! Håper det er like gode kollegaer i den nye jobben min.

Inntil videre har jeg fri et par uker nå. Skal benytte denne tiden til så mangt :) Skal ha ekstra timer på Avancia, og komme skikkelig igang med styrketreningen igjen ;) Har jo vært sjuk en drøy uke nå, var borte fra begge jobbene et par dager, og slimet henger fortsatt igjen.. Men formen er heldigvis bra igjen.

Har jo skrevet lite om trening i bloggen i det siste, med unntak av Zumba, som det har dreid seg mest om. Men jeg kommer til å skrive mer om trening fremover! Som noen vet så har jeg jo en liten drøm i magen om å trene mot fitness ;)

Jeg synes det er moro med styrketrening, og det er deilig å føle seg sprek og i god form! Jeg føler meg alltid bedre i de perioder jeg er flink med styrketreningen. Kontinuitet i treningen er jo selvfølgelig et av de første budene! Det å trene styrketrening jevnlig, og over tid. Det er mitt første mål. Det å få det inn som en helt vanlig hverdagslig rutine, og IKKE gi seg. Komme raskt igang igjen etter ferier og sykdom, viktig og ikke ha for lange opphold, selv om treningspauser i løpet av året for restitusjon og hvile er jo noe man bør legge inn uansett.

I kveld er det fredag kveld og kos.. Skal trene i helgen, og selvfølgelig en god del neste uke, da jeg har fri. Også skal jeg kose meg med PÅSKEFERIE :D
GOD HELG!