RS (Rytmisk Sportsgymnastikk) eller RG (Rytmisk Gymnastikk) som det heter nå til dags. Det er slik du ser på bildene under, men ball, ringer og kjegler blir også brukt som "utstyr". Dette tror jeg var det første jeg holdt på med. Det er så vidt jeg husker noe av det. Var nok tidlig på barneskolen en gang. Tenkt så kult om jeg ikke hadde sluttet, tenk så sprek jeg hadde vært i dag! Søren altså.. hehe
Videre var det turn mens jeg fortsatt gikk på barneskolen. Skulle absolutt ikke ha gitt meg her heller. Hva tenkte jeg på?
Jeg ville vel DANSE litt mer, derfor ble det Freestyle Discojazz på slutten av barneskolen! Dette varte et par sesonger, samt et par konkurranser (har fortsatt en liten pokal jeg tok vare på!). Det var visst ikke helt min greie dette heller etterhvert.
Det var etter dette jeg gikk over til klassist ballett. Ballett skaper et godt grunnlag for all dans og idrett senere i livet. Man konkurrerer ikke i denne dansen, det er mer som scenekunst. Danseskolen jeg begynte på hadde oppvisning hver vår før sommeravslutning, noe jeg stortrivdes med!
Og tåspisskoene henger på rommet mitt den dag i dag..
Dette var i hverfall danseskolen for meg. Her hadde de ikke bare klassisk ballett, men også jazz/show, moderne, funk, osv. Og jeg prøvde meg på litt av hvert kan man si.. Jeg var nå kommet til skifte mellom barneskolen og ungdomsskolen.
Jeg kombinerte jazz og klassisk en stund.
Sjekk ut denne videoen av en jazz-koreografi fra So You Think You Can Dance. Dødsbra!
Moderne dans måtte også testes ut.
Sjekk også ut denne koreografien fra So You Think You Can Dance:
Etterhvert gikk jeg vekk fra klassisk dessverre, og funk var det som var kult. Kombinerte funk og jazz i noen år. Dette var mens jeg gikk på ungdomsskolen og videre på videregående. Funk/Hip Hop: Hvis dere liker å se på dans MÅ dere se denne!
Det er topp 20 deltakerne i So You Think You Can Dance som danser sammen.
Musical Jazz er også med på listen selvfølgelig! :D
Og litt CheerDance:
Og her har vi jo meg helt til venstre.. Her sammen med jentene, dette var tider! Her danser vi en slags afro-moderne dans. Det var denne gangen jeg fikk øynene opp for afrikansk dans!
Og her et gammelt bilde av dansegruppa Circle, hvor flere av mine tidligere dansepedagoger er avbildet :) Veldig dyktige dansere!
Da jeg startet på høyskolen for å bli sykepleier danset jeg fortsatt det første året. Det viste seg å bli en litt for hektisk hverdag kan man si, med dansing 1-2 dager i uken, var medlem på SATS, hadde deltidsjobb i dyrebutikk 1-3 dager i uken, kjæreste, pluss denne høyskolen da.. Noe måtte gå! :( Det ble dansen.. Trist, men jeg har ikke lagt fra meg drømmen om å danse mer!
Per dags dato jobber jeg som sagt som salinstruktør på treningssenter. Timer jeg har/har hatt:
Aerobic
Danseaerobic
Aerojump (trampoline)
Mageruter (mage/rygg)
Funk
AfroMoves (et konsept fra Puma)
Nike Rockstar Workout House (et konsept fra Nike)
Høy Puls
Her som AfroMoves-instruktør ;) Shake It!
Pose!
Jeg skal se om jeg finner ut av det å legge ut feks videosnutter fra You Tube, så kan jeg legge ut de videoene jeg la ut linker til.
Bare å spørre folkens, hvis dere lurer på noe, eller har noen forslag til hva jeg kan sette igang med av dans når jeg får tid igjen! :)
Masse fine bilder ikke verst.. =) moro med dans ja.. har du lyst å fortsette med det`? du som er så Utrolig dyktig i det. får helt sjokk av å se deg danse er såååå moro =) stå på..
SvarSlettTakk Yvonne :) Selvfølgelig har jeg lyst å danse igjen :) Funk/Hip Hop, jazz, magedans (kanskje vi skal begynne sammen?), pardans med Chris <3 (swing, latin og standard), turn, KUNSTLØP... herregud det er så mye jeg har lyst til! Stoor klem :D
SvarSlettHei du.. Så fin blogg du har laget.. Har du noen gode treningstips til mage (ikke bare vanlige sit ups) og armer.. Må bli flink til å ta armhevninger bl.a. men har ikke teknikken helt inne :) Tenkte kanskje du hadde noen lure tips på lager.. Kommer snart hjem fra canada, og gleder meg til å komme igang med trening.. Formen har dalt litt det siste året.. helt pyy.. hehe.. God sommer..
SvarSlettKlemm fra jeanette
Hei Jeanette! Lenge siden sist! Håper du har hatt det supert i Canada og er fornøyd med studiene :)
SvarSlettDet finnes jo mange mageøvelser da. Planken er jo en bra øvelse. Stå på albuer og tær evt knær, forsiden av kroppen vendt ned mot gulvet, og hold kroppen så rett som mulig. Hold statisk. Jeg sender deg noe på mail, blir mye å skrive her ;)
Push-ups tar jo mye på bryst og litt på triceps (armstrekker). Sjekk denne linken for bra forklaring av mange øvelser for hele kroppen!:
http://www.iform.no/pub/kat.php?id=7
Håper du finner noe interessant og at treningen går bra når du kommer hjem! Man kan fint trene hele kroppen hjemme, og med kun en strikk eller et par hantler har man mange gode muligheter :)